Envelhecimento ativo: como manter corpo e mente em movimento após os 50
Envelhecimento ativo: como manter corpo e mente em movimento após os 50 Manter o corpo e a mente ativos após…
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Aos 50 anos, muitas pessoas começam a repensar seus hábitos. É uma fase em que a saúde e a qualidade…
Ao envelhecer, nossa saúde e segurança se tornam muito importantes. Segundo o professor Robson Pacheco, fisioterapeuta especialista em envelhecimento, “as…